吃中藥減肥有效果嗎(吃中藥也能減肥嗎?醫(yī)生：其實(shí)這4類人適宜中藥減肥)

是藥三分毒，對于藥物，人們總會有幾分擔(dān)心，害怕用藥會產(chǎn)生副作用，從而對身體造成損害。因此，對于中藥減肥，人們也更加謹(jǐn)慎小心，廣州市之一人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師李湘力也表示中藥減肥不能走進(jìn)誤區(qū)，需要在醫(yī)生的望聞問切指導(dǎo)之下用藥。

中藥減肥切忌跟風(fēng) 藥材需辨證施治

李湘力副主任醫(yī)師介紹，中藥減肥不同于西藥減肥藥物，其嚴(yán)格遵循國際減肥標(biāo)準(zhǔn)“不腹瀉、不厭食、不節(jié)食、不反彈”;在用藥過程中，醫(yī)生有時候會選擇用黨參，白術(shù);有時候會選擇用荷葉、大黃，有補(bǔ)有泄;但具體用藥主要還是看患者體質(zhì)，進(jìn)行個體化用藥。

李湘力副主任醫(yī)師指出中藥減肥其特點(diǎn)就在于因人而異、辨證施治，所以切勿走進(jìn)一個誤區(qū)：認(rèn)為別人吃了能瘦的藥自己吃也能瘦。須明白，中藥減肥不能跟風(fēng)，需要在醫(yī)生的望聞問切指導(dǎo)之下用藥。

專家：這四種體質(zhì)人群中藥減肥效果好

“中藥減肥適合單純性肥胖患者，但患有心腦血管重大疾病患者則不適合此種方式。通過臨床觀察總結(jié)發(fā)現(xiàn)，脾虛痰濕體質(zhì)、胃火熱盛體質(zhì)、肝郁氣滯體質(zhì)、脾腎陽虛體質(zhì)這四種體質(zhì)適用于中藥減肥較好。”李湘力副主任醫(yī)師說道，不同體質(zhì)的人也應(yīng)選擇不同的中藥減肥。

脾虛痰濕體質(zhì)：健脾祛濕，化痰消脂為法，多選用四君子湯加減，多用黃芪、白術(shù)、倉術(shù)、茯苓、黨參、薏米、赤小豆、扁豆、淮山、陳皮等藥物。

胃火熱盛體質(zhì)：清胃瀉火，消導(dǎo)降脂為法，多選取枳實(shí)導(dǎo)滯丸或者保和丸加減，多用荷葉、山楂、谷芽、雞內(nèi)金、神曲、大黃、決明子、萊菔子等藥物。

肝郁氣滯體質(zhì)：疏肝理氣，行氣導(dǎo)滯為法，多選取柴胡疏肝散，或者逍遙散加減，多用柴胡、郁金、、陳皮、萊菔子、砂仁、薄荷等藥物。

脾腎陽虛體質(zhì)：健脾補(bǔ)氣，溫陽補(bǔ)腎為法。多選腎氣丸加減，多用黨參、黃芪、芡實(shí)，澤瀉、薏米、干姜、白術(shù)等藥物。

除了不同體質(zhì)用藥不同，中藥減肥相較于西藥減肥，優(yōu)勢不在于速度，而在于療效。李湘力副主任醫(yī)師坦言，中醫(yī)常常被調(diào)侃為“慢郎中”，實(shí)際上中藥減肥也不會一味追求速度，中藥減肥一般以1個月為1療程，至少需要堅(jiān)持3個月。雖然中藥減肥所需時間較長，不過李湘力副主任醫(yī)師表示這并不麻煩，現(xiàn)在不少醫(yī)院已全面引進(jìn)中藥免煎顆粒劑，中藥藥材經(jīng)過浸泡-煎煮-濃縮-烘干后，將被濃縮成顆粒狀，患者服用時候只需要倒入沸水中沖泡即可，并不需要天天煲煮中藥。

總的來說，中藥減肥是一個體質(zhì)調(diào)理的過程，結(jié)束治療后，患者會趨于平和體質(zhì)，此時堅(jiān)持健康的生活方式，飲食有節(jié)，合理進(jìn)行運(yùn)動，相信減肥不是一句空話。