醬腌菜還能吃嗎?怎么吃才安全?這幾點(diǎn)要注意
醬腌菜消費(fèi)風(fēng)險(xiǎn)提示
自從“土坑酸菜”被曝光,很多人對“醬腌菜”敬而遠(yuǎn)之,但其實(shí),那只是個(gè)別不良商家,不代表醬腌菜就完全不能吃哦。今天安安就來教會大家如何選購醬腌菜產(chǎn)品。
(資料圖片僅供參考)
01
關(guān)于醬腌菜
醬腌菜是如何制作的
醬腌菜以新鮮蔬菜為主要原料,經(jīng)淘洗、腌制、脫鹽、切分、調(diào)味、分裝、密封及殺菌等工序,采用不同腌漬工藝制作而成的各種蔬菜制品的總稱。醬腌菜有著上千年的生產(chǎn)歷史,因其原料來源豐富,醬腌菜已成為規(guī)模較大的食品加工類別。醬腌菜因其品種多,口感好,易保存,是人們?nèi)粘2妥郎铣R姷牟穗取?/p>
02
二氧化硫的應(yīng)用及危害
了解危害,控制食用量
然而由于各類食品添加劑的加入,過量食用醬腌菜可能對人們的身體帶來危害。醬腌菜產(chǎn)品食品添加劑不合格問題主要是二氧化硫超標(biāo),食品加工企業(yè)一般選擇亞硫酸鹽作為漂白劑、防腐劑添加到食品中,如焦亞硫酸鉀、焦亞硫酸鈉等,其主要作用是通過還原等化學(xué)作用消耗食品中的氧,破壞、抑制食品氧化酶活性和食品的發(fā)色因素,使食品色素褪色或免于褐變,同時(shí)還具有一定的防腐作用。《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》(GB 2760-2014)規(guī)定醬腌菜中二氧化硫殘留量為每千克不超過0.1g。在生產(chǎn)加工過程中,可能會由于加工企業(yè)使用量不當(dāng),造成二氧化硫超標(biāo),長期食用二氧化硫超標(biāo)的食物,可能導(dǎo)致惡心、咽喉不適等癥狀。
03
消費(fèi)提示
注意辨別,謹(jǐn)慎購買
建議消費(fèi)者購買醬腌菜時(shí),選擇正規(guī)、合法經(jīng)營者購買,選擇具有生產(chǎn)許可資質(zhì)的廠家生產(chǎn)的預(yù)包裝的產(chǎn)品,避免產(chǎn)品在運(yùn)輸和銷售時(shí)受到二次污染。同時(shí)查看產(chǎn)品包裝上是否具有相關(guān)產(chǎn)品信息,保留相應(yīng)的購物票據(jù)。在選購酸菜類醬腌菜產(chǎn)品時(shí),從以下幾個(gè)方面進(jìn)行辨別:正常的酸菜產(chǎn)品的色、香、味等均應(yīng)正常,顏色玉白或微黃,湯汁澄清、無渾濁現(xiàn)象;氣味純正,具有乳酸特有的酸香味,無霉味等其他異味;味道應(yīng)酸脆鮮嫩,觸之有脆感,酸味延綿持久。如發(fā)現(xiàn)酸菜顏色灰暗、酸味刺鼻、綿軟發(fā)黏,請謹(jǐn)慎購買。
醬腌菜雖然可以調(diào)節(jié)胃口、增強(qiáng)食欲、補(bǔ)充膳食纖維,但在腌制時(shí),所含的維生素C幾乎全部消失,建議大家適量食用,酸菜類醬腌菜在烹飪前多用清水沖洗幾遍,可以去除一些殘留的二氧化硫成分。
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